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发生青春痘的护理措施是哪些

来源:中山远大皮肤科发布时间:2021-03-12 15:45
  青春痘是体内激素过多皮脂腺溢出的一种新陈代谢皮肤病,即痘痘,又称白头、粉刺暗疮、黑头,中医古代称面疮,酒刺,发病带来的伤害很大,主要还是我们每天在于应该护理好,这是治疗青春痘的重要方式,那发生青春痘的护理措施是哪些?下面是中山远大皮肤病痘痘科对这个问题做的内容介绍。
 
  发生青春痘的护理措施有哪些
 
  1、平常需要养成早睡早起的良好作息习惯,保持睡眠充足,同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果,忌食海鲜、辛辣及带有刺激性的食物,多喝水、不要抽烟饮酒。
 
  2、吸烟喝酒是青春痘的大忌,这会导致皮肤中出现毒素堆积,导致皮肤细胞的愈合能力降低。患有青春痘的人群,不要经常刺激痘痘,用手挤压,会让细菌感染到皮肤,造成更严重的丘疹,难以治疗。
 
  3、拥有痘痘肌肤的人一般油脂分泌较为旺盛,所以护肤品要选择清爽类型的,太过滋润会对肌肤造成负担,让痘痘更加严重。当然,痘痘肌肤也不能一味的控油,也要注意补水。
 
  4、勤洗床单被罩,皮肤睡觉,和床单被罩亲密接触,如果没有勤洗的话,就会导致上面有很多的螨虫,加重患者的病情。
 
  中山远大皮肤病医院温馨提示:青春痘多出现在人们的脸上,对患者的外在容貌会产生很大的影响,除了做好护理措施,还要到正规的皮肤病医院就诊治疗,积极参加体育锻炼,运动出汗后要早点清洗,同时饮食宜清淡。
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